10 tipov na zdravé vlasy, ktoré skutočne fungujú

Podľa žien, ktoré si po rokoch bielenia, tepelného poškodenia a relaxácie vrátili vlasy z pokraja. najlepšie tipy pre zdravé vlasy

Zdvorilosť

Tráva je vždy zelenšia, najmä pokiaľ ide o zdravé vlasy. Na jednej strane, kto by nechcel mäkké, silné pramene? Na druhej strane, niektorí z nás prišli na začiatku 2000-tych rokov a ukazuje sa to (niekto má rovné vlasy, niekto?). Medzi kulmou, žehličky , zvýraznenia a vyrovnávacie ošetrenia , existuje nekonečné množstvo spôsobov, ako si prispôsobiť vlasy svojim preferenciám - čo si v tomto procese môže vyžiadať obrovskú daň.

V určitom bode môžete prísť na rázcestie: Pokračujte v ceste bitím vlasov do podriadenosti, lámaním sa zatratte alebo sa pokúste uzavrieť mier tým, že budete žiť so svojimi poškodenými vlasmi - a vážne sa s nimi maznať. Môže to byť ťažký hovor. Ten však môže mať niekoľko vážnych odmien.



Jednak zdravé vlasy vždy vyzerajú lepšie, bez ohľadu na to, s akou textúrou alebo farbou ste sa narodili. A tiež to znamená iný druh údržby - namiesto toho, aby ste sa hodinke venovali vyrovnávaniu vlasov, použite napríklad dva produkty určené pre vaše prirodzené 2C kučery. Namiesto bielidla hlboko kondicionujete. Je ťažké vrátiť vlasy z kraja, ale tieto ženy, ktoré tam boli, sú dôkazom toho, že to stojí za to. Prečítajte si ich najlepšie tipy na zdravé vlasy.

Ak prechádzate z uvoľneného na prírodný ...

Na obrázku môže byť ľudská tvár a vlasy

V roku 2007 Danni Washington , televízna moderátorka a oceánska aktivistka v Miami, si po rokoch relaxácie v salóne ostrihala vlasy. Trvá na tom od svojich šiestich rokov, takže ani poriadne nevedela, ako vyzerá jej prirodzená textúra. 'Pamätám si ten deň, keď som vytiahol korene späť a videl som, že tento nádherný vzor zvlnenia mi rastie z hlavy,' hovorí. 'Ani som nevedel, že to patrí mne.' Trvalo tri roky - a niektoré kľúčové hydratačné výrobky -, aby sa dostala na miesto, ktoré považovala za zdravé.

Udržujte hydratáciu.

Zostať hydratovaný bol pre zdravie vlasov Washingtonu kľúčový. 'Vidím a cítim rozdiel v zdraví pokožky hlavy a vlasov, keď som skutočne hydratovaná,' ​​hovorí. 'Ak nie som hydratovaný, budem sa zaoberať problémami, ako je suchá pokožka hlavy a krepovatenie.' Hydratácia, samozrejme, funguje dvoma spôsobmi. Jeden, interný: to znamená piť dostatok vody. Ale investícia do dobrej masky pre vlasy a pokožku hlavy prejde tiež veľa.

Opláchnite studenou vodou.

Washington raz za týždeň vlasy upraví a nechá niekoľko hodín sedieť pod sprchou, aby sa ponorili. „Potom ich umyjem studenou vodou,“ hovorí. Aj keď teplé, parné plákanie môže znieť príjemnejšie, studená voda pomáha uzavrieť kutikulu vašich vlasov, čím zvyšuje lesk a zachováva vlhkosť.

Ak sú vaše vlasy suché a lámavé ...

Na obrázku môže byť ľudská tvár a vlasy

Roky, bloggerka krásy z Chicaga Vila Belinda Selene farbila a zosvetľovala vlasy každý druhý mesiac-a nepoužívala výrobky na údržbu ani ochranu svojich farbených vlasov. 'Po zlej skúsenosti so salónom sa moje vlasy vysušili, lámali a nakoniec sa na koncoch lámali,' hovorí. 'Polovica mojich vlasov bola dlhá.' Odstrihla poškodené vlasy a začala sa zameriavať na opravu, ktorá jej do šiestich mesiacov vrátila život.

Vyhnite sa tepelným nástrojom.

Odpojte, ale iným spôsobom, ako by ste si mohli myslieť. 'Najlepšia vec, ktorú som urobil, aby som pomohol opraviť a nechať si narásť vlasy, bolo použiť bezoplachové vlasové kondicionéry a ošetrenia pri zahrievaní bez účesu,' hovorí Villa. 'Vynechal by som sušič vlasov a pokúsil by som sa nechať vlasy čo najviac vysušiť na vzduchu.' Pretože sušenie na vzduchu môže nejaký čas trvať, pracovala by ako bezoplachový kondicionér Tekuté silové ošetrenie Garnier Fructis Damas Eraser s proteínom a buď jej zapletaj vlasy alebo si ich stiahni do drdola.

Investujte do ošetrenia posilňujúceho dlhopisy.

Villa sa odvtedy vrátila do svojej stylingovej rutiny, ale teraz plánuje dopredu. 'Dokážem to znova zafarbiť, pričom dávam pozor, aby som to nerobil tak často a zároveň si ošetroval vlasy - niečo, čo som predtým nerobila,' hovorí. Teraz si vlasy chráni pred použitím stylingových nástrojov s Kenra Platinum Blow Dry Heat Tamer sprej , a často ho nasleduje s Styler na vytváranie dlhopisov Bumble and Bumble Glow .

Ak sú vaše vlasy prepracované ...

Na obrázku môže byť tvár ľudská osoba blondínka, teenager dieťa, dieťa Sofi Fahrman a úsmev

Keď fitness expert a blogger Eve Dawes presťahovala z Los Angeles do Las Vegas, jej vlasy boli poškodené rokmi odfarbovania. 'Mala som skutočne suché, prepracované vlasy od koloristov pomocou bielidla, ktoré bolo na moje vlasy príliš silné,' hovorí. „Navyše, moju farbu nepozdvihli postupne.“ Akonáhle bola v Las Vegas, niekto, komu dôverovala, odporučil nového koloristu a to znamenalo veľký rozdiel.

Nájdite podporného koloristu.

Váš farbiar by mal vziať do úvahy zdravie vašich vlasov a to je ťažké, ak sa chystáte k niekomu novému mesiac čo mesiac. Keď pracujete s rovnakým koloristom, „oni vedia, kde položia vašu farbu, a môžu byť opatrnejší, aby sa neprekrývali,“ hovorí Dawes. Jej schôdzky teraz trvajú dlhšie, aby zodpovedali za nižšiu koncentráciu bielidla, dlhší čas na spracovanie a neprekrývali sa hlavné body, ale stojí to za to.

Používajte výrobky na farbené vlasy.

Ak si farbíte vlasy, mali by ste používať prostriedky, ktoré sú na ich ochranu vyrobené. Dawes teraz prisahá na celý Olaplex linka, obľúbená medzi celebritami a ich kaderníkmi. 'Vegánska receptúra ​​bez krutosti skutočne posilňuje väzby vo vlasoch,' hovorí. 'Nie som sponzorovaný - skutočne vidím vplyv, ktorý mali.'

Ak je váš vzor zvlnenia poškodený ...

Na obrázku môže byť tvár tváre osoby a Whitney Houston

'Celý svoj život som bojovala s vlasmi,' hovorí publicistka New Yorku Jenelle Hamiltonová. 'Absolvovala som štvrťročné brazílske rovnanie, farbila som si vlasy, sušila som ich každý týždeň a vlasy som im žehlila takmer každý deň.' Snažila sa prinútiť svoje kučery 3C k niečomu, čo jednoducho neboli, čo ich pri tom vážne poškodilo. Po rokoch, keď sa jej snažila narovnať a uhladiť vlasy, začali pôsobiť prepracovane a lámať sa.

Zaviazať sa k dlhodobej rutine.

Akonáhle zaprisaháte žehličky na vlasy, neprebudíte sa okamžite k zdravým vlasom. „Na začiatku svojej cesty za vlasmi som sledovala youtuberky, pozerala som sa na Instagram a hovorila som si: Prečo moje vlasy tak nevyzerajú? Prečo nerastie rýchlejšie? ' Spomína Hamilton. „Bol som taký netrpezlivý!“ Akonáhle však dala svojim vlasom mesiace na uzdravenie, rast nakoniec nasledoval.

Vyhľadajte výrobky s výživnými prísadami.

Okrem toho, že sa Hamilton vzdala tepelného stylingu, obmedzil svoju rutinu aj na týždenné umývanie. Počítala s tým, že jej suché, lámavé vlasy vyživia dva produkty: The LUS Jemný a hydratačný šampón a Kondicionér vlhkosti TKO Ultimate od Andre Walker Hair . Šampón napustený bambuckým maslom „vyčistil a zvlhčil“ a „trochu prešiel dlhou cestou, takže bol veľmi nákladovo efektívny“, hovorí. Jej kondicionér medzitým obsahoval keratín posilňujúci pramene, ktorý pomáha posilňovať a chrániť poškodené vlasy. „Použil som to nábožensky a pomohlo mi to veľa, ' ona povedala. Niekoľko ďalších prísad, na ktoré si dajte pozor: kokosový olej, arganový olej, aloe vera a spirulina.

Ak chcete vyhladiť krepovatenie ...

Na obrázku môže byť koláž a plagát tváre Human Person Smile a plagát

Kým vyrastala, Delilah Orpi , blogerka krásy v Miami, snívala o rovných vlasoch. 'Ako dieťa ma vybrali pre moje nadýchané vlasy a snažila som sa ich upraviť,' hovorí. 'Závidela som hladké a lesklé vlasy, ktoré mali niektorí moji priatelia.' Jej mama jej nedovolila žehliť tie svoje, takže keď konečne dostala príležitosť, išla celá von a 10 rokov si trikrát týždenne narovnávala vlasy. Strih na nedávno, keď sa balila na výlet do Thajska. Do kufra sa jej nezmestili sušiče vlasov a výrobky na vyrovnávanie vlasov-rozhodla sa, že toto je tlak, ktorý musí ukončiť. 'Bola som hotová s vlasmi,' hovorí. 'Chcel som si zjednodušiť rutinu.'

Vyhnite sa sušeniu vlasov uterákom.

Menič hier pre Orpi aplikuje svoje stylingové produkty, ako napr Stylingový krém Evolvh TotalControl , v sprche. 'Aplikujem ich na mokré vlasy v sprche škrabaním a nikdy nepoužívam uterák ani kefu,' hovorí. Mačkanie pomáha kučerám zhlukovať sa, čo vedie k definícii, keď suší, a obmedzuje kučeravosť. 'Po mnohých škrípaniach buď suším na vzduchu alebo difúzne,' hovorí.

Zachráňte svoj štýl.

Orpi si vlasy umýva iba dvakrát alebo trikrát týždenne. Predlžuje životnosť svojich kučier tým, že ich zakrýva, keď spí. 'Chránim ho v noci tým, že cez neho budem mať šatku, aby vydržal niekoľko dní a aby sa nekrútil a nezamotával,' hovorí.